今日の夜ゴハンはドリアにしました。

焼き目がきれいに付けれて大満足！
美味しかったです♪


豆腐サラダにはポン酢と胡麻油で味付けしてます。


ミツカン　味ぽん　1．8L



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最近、高血圧ぎみなので血圧にいいとされてるきな粉を沢山摂るように心がけてみてます。
またクックパッド頼みでレシピ集めてみました。


きな粉バナナ。
バナナにきな粉かけるだけなんですが、バナナの食べ方のバリエーションのひとつにあってもいいかも。
ちなみにバナナも高血圧にいい食材なので最強タッグです！


きな粉トースト。
マーガリン・きな粉を塗ってからトーストするだけで粉からペースト状に変化するのがいいです。
これは健康関係なく好んで食べたい！


きな粉ミルクコーヒー。
コーヒー濃い目の方が合うかも。
今貧乏なのでケチケチ薄めで飲んでるので‥＾＾；


わらび餅。
コンビニやスーパーで売ってるあのわらび餅の味！
欲を言えば黒蜜も欲しい！
写真はちっとも美味しそうに見えないですが‥これ本当に美味しかったです。


こんな感じできな粉づくしの生活を送っておりますー。
まだまだ試したいレシピがあるのでまた載せますねー。


★特価★国内産有機きな粉 120g

【きな粉の栄養・効能】
きな粉は大豆をそのまま原料としていて、大豆加工食品の中でも一番大豆に近い成分になってます。
良質のタンパク質、ビタミンＢ郡、鉄分、カルシウム、亜鉛等のミネラルを多く含んでいます。
抗炎症・抗アレルギー・肥満防止・心臓病・糖尿病・高血圧・ガン予防効果があると言われてます。
便秘や発ガン抑止にも効果。
体力虚弱、疲労、倦怠感、動悸にも効果。



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水を飲む猫。
そのしっぽの先に‥。
なんか付いてます。


そのまま気付かずに部屋に帰っていく猫。

このあとも、ずっと気付かずにシールくっつけたままだったので取ってあげました＾＾；


ちなみに、ゴハン＆水の器は↓コレ使用！

さびにくいステンレス製食器！ スベリ止めゴム付き

陶器のペットボトルを水タンクに使える器も使ったんですが
使ってる途中でヒビ割れが入ってきて、
さらにゴハン食べにくそうにしてたのでこのステンレスのに買い換えたんです。
もう半年以上使ってるけど洗いやすいしデザインもシンプルで気に入ってます♪


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メープルシロップ大好き！
というわけで今日はメープルミルクティーを飲みました。

レシピ‥というほどでもないけど、
作り方はクックパッドの方にまとめたのでよかったら見てください～。
●レシピ



　モンファボリ ピュアメープルシロップ 250g

ほんとはメープルシロップは家にたんまり買いだめしておきたい。


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今日の入浴剤はコレ！

また寒くなってきたのであったまれるやつ。
この冬はホッカイロの湯にお世話になったよ。



発泡入浴剤 ホッカイロの湯/ゆずの香り（16錠）



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土曜日のことだけど、猫洗いました。

ストーブの前であったまってる様子。
この日はあったかかったけどストーブつけてあげました。
あっという間に乾くのでストーブの乾燥力に毎度驚いてます。


脇を舐める猫。


かなり不自然な体勢で足を舐める猫。
このポーズ初めて見たかも（笑）


足まだ上がったままになってる猫。


一生懸命すぎて足の指も開いちゃってる猫。


以上、乾かすのに必死な猫でしたー。



↓これ使ってます。

【10倍ポイント中！】ダニとノミとりリンスインシャンプー　犬猫用（徳用600ml）



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レンジで作るクッキーのレシピを発見して挑戦してみました。
■レシピは【こちら】

まずはココア味。
２分チンしただけなのに‥本当にクッキーだ！！
なんで？不思議。

ちなみに材料もバターの代わりにサラダ油だったり、
卵なしだったり‥ととにかく少ないヘルシーな材料です。



次はプレーン。
加熱を２分半にしてやってみたら一部焦げてしまいました‥。

でも焦げた部分が意外と香ばしくて美味しいです。
負け惜しみじゃなくって（笑）




次はインスタントコーヒーを入れてみました。
ついでに牛乳もティースプーンに２杯くらい入れてみたんですけど‥
おそらく牛乳のせいで失敗です。
ベタっとなってしまって。
風味は良いのでまたリベンジしてみたい。


このクッキーは短時間で、最低限の材料でできるのです。
しかもオーブンじゃなくてレンジ使用というところもとってもエコ。
いろいろアレンジも楽しめるのでたくさん作ってみたいです♪



お菓子や料理にも♪森永純ココア（110g）



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ナチュラルライフ＞１０８位

里親ブログパーツつけてみました。

私は現在、猫を飼ってます。
以前は実家で犬を飼ってました。

猫は、
知人の家で飼ってた２匹の猫同士の折り合いが悪くなって
大怪我するほどのケンカが起こるようになってしまったので１匹譲ってもらったのです。

犬は、
伯母が知人からもらってきた子でした。

ペットショップで買う、ということが理解できないでいます。

相方が以前「犬飼いたいんだったら買えばいいよ」的なことを私に言ってました。
ペットを飼いたい＝お店で買う、という手段しか知らなかったんだそうです。
長年にかけて私のペット観を話してきて、最近になってようやく
「ペットショップで買うこと」に疑問も持ってもらえるようになりました。

お金を出せば欲しいものは手に入る。
需要がある限り、それを生産する所がある。
需要＝客
生産＝ブリーダー
なんです。

ブリーダーが生産しすぎた犬猫を廃棄するために保健所に持ってきたりするケースや悲惨な虐待に繋がるようなニュースなども耳にします。
ブリーダーはお金を稼ぐために流行ってる種類の動物を生産します。
しかし流行りは所詮「流行」でいつか廃れてしまうもの。
人気が下がってきたら当然売れなくなって処分されてしまうのではないでしょうか？

そういう可哀相な動物を生み出さないためにも、私はペットショップでは動物と出会いたくないと考えてます。

保健所で行われてる里親募集の会などに足を運ぶとか、
知り合いのところで生まれた子を譲ってもらうとか、
そういう機会で出会いたいな～と思うんです。

そういう意思表示のためにも！のブログパーツです。
動物に興味のある方の目に少しでも留めてもらえたら幸いです。